Het is weer bijna zover, de feestdagen staan voor de deur. Voor mij betekent dat een heerlijke tijd met mijn familie. Met mijn kinderen en kleinkinderen, van wie de allerkleinste pas 2 maanden oud is. Maar ook een tijd zonder mijn lieve man, die ik al weer een paar jaar moet missen.
Als je ouder wordt vallen steeds meer mensen om je heen weg. En hoewel je familie vaak juist steeds groter wordt – afgelopen jaar kreeg ik er 4 prachtige kleinkinderen bij! – wordt tegelijkertijd je dagelijkse kring steeds kleiner. Daarom moet je er zelf voor zorgen dat je in beweging blijft, dat je van alles onderneemt om het gezellig te maken en dat je je contacten onderhoudt. Want als je voor niemand meer iets betekent, dan word je eenzaam. Het is zo mooi als je het die laatste jaren fijn hebt, als je in verbinding staat met de mensen om je heen.
Maar dat is helaas niet voor iedereen weggelegd. Veel mensen, met name alleenstaande ouderen, zijn eenzaam. Zij hebben geen dagelijks telefoontje of wekelijks bezoek, zij zien of horen soms een hele tijd niemand om zich heen. Daarom vragen we jou in deze Bijdehand: geef elkaar deze feestmaand wat extra aandacht! December is de ideale tijd om verbinding te zoeken met mensen die eenzaam zijn: je buurman die net weduwnaar is geworden of je alleenstaande zus die ver weg woont. Nodig iemand uit voor koffie of om te komen eten, voer een gesprek met elkaar, zoek elkaar op.
Verbinding, daar draait het om. De verbinding met je familie, vrienden, met je buren, met je zorgverlener of andersom, met je cliënt. Laten we er samen voor zorgen dat wie daarvoor openstaat de zorg en aandacht krijgt die diegene verdient! Dat kan klein, met een kopje thee. En groot, met een spelletjesmiddag voor de hele straat. We hebben allerlei suggesties voor je op een rijtje gezet in deze Bijdehand.
Ook hebben we handige tips voor een goede voorbereiding van het kerstdiner, of dat nu voor 1 persoon is, 2 of 10. Want hoewel niemand eenzaam wil zijn, kiezen sommige mensen er wel voor om (af en toe) alleen te zijn. Of met z’n tweeën. Niet iedereen heeft behoefte aan een groots kerstfeest. En hetzelfde geldt voor leuke uitjes in december. Of je nu met een groep gaat, je partner of lekker in je eentje, er is voor ieder wat wils te doen in deze maand!
Natuurlijk hebben we ook deze keer een boekentip, een podcasttip en een filmtip voor je, en ontbreekt de woordzoeker niet in deze Bijdehand. Daarnaast stellen we Gaby Murraij van Zorgadvies en cliënt Toon van Abeelen aan je voor, en lees je over de belevenissen van de bewoners van onze zorgvilla in de column ‘Ome Jan & ik’.
Warme groet,
Menny